えにわ知恵ネット
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【催し】予防-10 健康塾

内容

指ヨガで認知症の予防
「手は露出した脳である」と言われており、指を回したり、手のひらや甲を揉んだりするだけで、脳を活性化し、自然治癒力を高めます。心身の健康を維持できるよう実技を重点的に行います。

日時

10
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14:00
--:--

場所

恵み野会館 活動室(1) ( 恵庭市恵み野北2丁目12-2 )

対象

どなたでも

定員

なし

講師

龍村式・指ヨガ マスターインストラクター 本多健児 さん

参加費

500円(高校生以下は無料)

持ち物

なし

申込方法

直接会場へ(申し込み不要)

問合せ先

市民が創る健康塾 事務局 
小野田 電話 0123-36-6765
本多 電話 0123-37-2728