えにわ知恵ネット
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【催し】笑いヨガ in えにわ

内容


ヨガの呼吸法と笑いのエクササイズを組み合わせた健康法です。楽しく免疫力up!老若男女どなたでも気ままにどうぞ♪
終了後12時まで和室で茶話会

日時

12月22日(金)9時30分~10時30分
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場所

黄金ふれあいセンター 会議室C ( 恵庭市黄金南5-11-1 )

参加費

各回500円

持ち物

動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、できればバスタオル

申込方法

初めての方のみ開催日までに申込

問合せ先

申込先
笑いヨガ認定リーダー 石山香織電話 080-3238-2569