えにわ知恵ネット
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【催し】笑いヨガinえにわ

内容

ヨガの呼吸法と笑いのエクササイズを組み合わせた健康法です。楽しく免疫力up!老若男女どなたでも気ままにどうぞ♪

日時

①11月9日②11月23日
11
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10:00
11:00
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10:00
11:00
※ 過去の日時カレンダーは省略されました
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場所

1……①えにあす会議室3 ( 恵庭市緑町2丁目1-1 )
2……②黄金ふれあいセンター会議室C ( 恵庭市黄金南5-11-1 )

参加費

各回500円

持ち物

動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、できればバスタオル

申込方法

初めての方のみ当日までに申込

問合せ先

笑いヨガ認定ティーチャー石山香織 電話 080-3238-2569