えにわ知恵ネット
知恵ネットさん紹介 イベントカレンダー 交流掲示板

健康学習会 歩いて計って…さあ、冬を乗り切るぞ!

平成301210(月)公開

 “ネットワーク夢”主催の「秋を歩こう…健康学習会」が、好天に恵まれた11月7日(水)、15名が参加して実施されました。 足などの障害で欠席の方々がおられ少し残念でしたが、今回初めて北町内会館から フレスポ恵み野コースを選んだため、全員がハッスル。 会館での血圧測定や健康ウォーキングの指導を受けたあと、イチョウ並木の黄色のじゅうたんを踏みしめながらゴールのフレスポ恵み野に到着しました。
 恵庭に数台しかないタニタの体組成器を使い、内臓脂肪・コレステロール・体幹筋力など日ごろ検査の機会が少ないデータがすぐわかるため、みなさん一喜一憂の表情。 1回100円は安いねと大好評でした。