【募集】背骨コンディショニング
テレビ、雑誌で話題の仙骨枕を使って体操をします。
プロ野球選手も体調が良くなった。
優しく誰にでもできる体操です。
大殿筋をきたえる筋トレをすると腰痛の症状が緩和、改善されます。
腰痛、肩こり、坐骨神経痛などでお悩みの方。
募集内容
- 開催日
- 2020年4月24日
- 終了日
- 2020年4月24日
- 開催時間
- 13時30分～15時
- 開催場所
- 恵み野会館
- 対象
- どなたでも
- 講師
- 岡崎 真砂子
- 会費・参加費
- 500円／1回
- 持ち物
- ヨガマット、バスタオル、スポーツタオル
- お申し込み方法
- 直接会場へ
- 主催
- 背骨コンディショニング
- お問い合わせ・お申し込み先
- 鈴木（☎080-60072-3590）