【催し】ヨガセラピー①シニアヨガ

膝や腰に不調のある方、体力に自 信のない方でも椅子やタオルを使っ て無理のない範囲で身体を動かし、 体力の維持・向上を目指しましょう。

9 月 1 日(水)、15 日(水)、22 日 (水)、29 日(水)10 時 30 分~11 時 30 分

イベント概要

開催日
2021年9月 1日
終了日
2021年9月29日
開催時間
10時30分~11時30分
日程備考
かしわのもり改修工事(日程未定)に伴い、開催日が変更になる場合があります。
開催場所
生涯学習施設 かしわのもり
対象
60歳以上の方
定員
各回先着5人
会費・参加費
700円(初回体験無料)
持ち物
動きやすい服装、あればヨガマッ
ト(無料貸出あり)、長めのタオル、飲
み物
お申し込み方法
電話、メール、ブログからメッセー
お申し込み期限
前日まで
お問い合わせ・お申し込み先
一般社団法人日本ヨガメディカル協会 認定ヨガセラピスト 吉田 直子
電話 090-1641-6933
メール breath.eniwa@gmail.com
https://ameblo.jp/breath-eniwa/

開催場所MAP