【催し】Eniwa朝活推進部 大人女子のココカラケア
深呼吸で自律神経のバランスを整え、カラダを労りながらリンパセルフケアと、リンパの流れを意識したストレッチで健康的な朝の時間を過ごしませんか？
イベント概要
- 開催日
- 2019年8月21日
- 終了日
- 2019年8月21日
- 開催時間
- 10時30分～11時30分
- 開催場所
- 黄金ふれあいセンター 和室
- 定員
- ５名
- 講師
- wellness plannnig kirari 健康運動指導士 平井 梓、アロマリンパcell気流良 石上 一美
- 会費・参加費
- ５００円（レンタルマット、ハーブティー代含）
- 持ち物
- タオル、水分
- その他
- ストレッチ素材のリラックスできる服装、裸足になあれる準備をお願いします。
- 主催
- Eniwa朝活推進部
- お問い合わせ・お申し込み先
- Eniwa朝活推進部 石上（☎080-4044-8313）
平井（メール：w.p.kirari@gmail.com/LINE：＠qst1806r）