【催し】Eniwa朝活推進部 ①大人女子のココカラケア
深呼吸で自律神経のバランスを整え、カラダを労りながらのリンパセルフケアと、リンパの流れを意識したストレッチ。か
イベント概要
- 開催日
- 2019年11月21日
- 終了日
- 2019年11月21日
- 開催時間
- 10時30分～11時30分
- 日程備考
- 11月21日（木）①大人女子のココカラケア
11月27日（水）②はぴナビカフェ あたしん家 - 開催場所
- 黄金ふれあいセンター 和室
- 定員
- 5名
- 講師
- wellness planning kirari 健康運動指導士 平井 梓、アロマリンパcell気流良 石上 一美
- 会費・参加費
- 500円（レンタルマット、ハーブティー代含む）
- 持ち物
- タオル、水分
- その他
- ストレッチ素材のリラックス出来る服装、裸足になれる準備をお願いします。
- 主催
- Eniwa朝活推進部
- お問い合わせ・お申し込み先
- Eniwa朝活推進部 石上（☎080-4044-8313）平井（メール：w.p.kirari@gmail.com/LINE：＠qst1806r）