【催し】コスモス健康呼吸体操教室（無料体験会）
「ＨＴ健康呼吸動体法」を身につけましょう。
健康に大切な学習とやさしい体操実技をします。血液・リンパ液・脳脊髄液などの循環は促され、体調が良くなり、腰・関節・筋肉などの苦痛も和らぎ、"リハビリ"、
認知症予防にも役立ちます。指導者が模範を示し、言葉で誘導します。安心してできます。
イベント概要
- 開催日
- 2019年12月 7日
- 終了日
- 2019年12月28日
- 開催時間
- 毎週土曜日（祝日除く）１３時３０分～１５時
- 開催場所
- 恵み野憩の家
- 対象
- どなたでも
- 定員
- １０人（先着順）
- 講師
- インストラクター 原田 隆
- 会費・参加費
- 無料
- 持ち物
- 大きめのバスタオル １枚、フェイスタオル １枚
- お申し込み方法
- 直接会場、電話
- お申し込み期限
- 随時受付
- 主催
- コスモス健康呼吸体操教室
- お問い合わせ・お申し込み先
- 原田（☎090-4878-0612）