【催し】指ヨガで認知症・寝たきり予防

筋力の弱った人や、体力のない人にも簡単に行うことができます。
①脳トレ②指ヨガ③イスに座ったヨガの3本柱で行います。

イベント概要

開催日
2020年2月 7日
終了日
2020年2月 7日
開催時間
10時~11時30分
開催場所
恵み野会館 会議室(2)
対象
どなたでも
定員
なし
講師
龍村式指ヨガ・マスターインストラクター 本多 健児
会費・参加費
300円/各回
持ち物
なし
お申し込み方法
直接会場へ(申込不要)
お問い合わせ・お申し込み先
本多 健児(☎37-2728)

開催場所MAP