【催し】指ヨガで認知症・寝たきり予防 ※コロナウイルス対策のため、中止となりました。

筋力の弱った人や、体力のない人にも簡単に行うことができます。
①脳トレ②指ヨガ③イスに座ったヨガの3本柱で行います。

イベント概要

開催日
2020年3月 6日
終了日
2020年3月 6日
開催時間
10時~11時30分
開催場所
恵み野会館 会議室2
対象
どなたでも
定員
なし
講師
龍村式・指ヨガ マスターインストラクター 本多 健司
会費・参加費
300円
持ち物
なし
お申し込み方法
直接会場へ
お問い合わせ・お申し込み先
本多 健司(☎37-2728)

開催場所MAP