【催し】ヨガサークル Breath①シニアヨガ
膝や腰に不調のある方、体力に自 信のない方でも椅子やタオルを使っ て無理のない範囲で身体を動かし、 体力の維持・向上を目指しましょう。
イベント概要
- 開催日
- 2021年7月 7日
- 終了日
- 2021年7月21日
- 開催時間
- 14時30分～15時30分
- 日程備考
- ７月７日（水）、２１日（水）
- 開催場所
- 生涯学習施設 かしわのもり
- 対象
- 60 才以上の方
- 定員
- 各回先着 5 人
- 会費・参加費
- ７００円（初回体験無料）
- 持ち物
- 動きやすい服装、あればヨガマット（無料貸出あり）、長めのタオル、飲み物
- お申し込み方法
- 電話、メール、ブログからメッセージ
- お申し込み期限
- 前日まで
- 主催
- ヨガサークル Breath
- お問い合わせ・お申し込み先
- 一般社団法人日本ヨガメディカル協会 認定ヨガセラピスト 吉田 直子
電話：090-1641-6933
メール ：breath.eniwa@gmail.com
ブログ：https://ameblo.jp/breath-eniwa/