【催し】ヨガセラピー①やさしい椅子ヨガ
きついポーズや激しい動きはありません。ヨガが初めての方や運動が苦手
な方、心身に不調のある方でもご参加頂ける椅子に座って行うヨガです。
A ：3 月 1 日（火）、 15 日（火） 13 時 30分～ 14 時 30 分
B ：3 月 5 日（土）、 19 日（土） 10 時 30 分～ 11 時 30 分
イベント概要
- 開催日
- 2022年3月 1日
- 終了日
- 2022年3月19日
- 開催時間
- A 3 月 1 日（火）、 15 日（火） 13 時 30 分～ 14 時 30 分、 B 3 月 5 日（土）、 19 日 （土） 10 時 30 分～ 11 時 30 分
- 開催場所
- A ：恵み野会館 保育室、 B ：えにあす 会議室 2
- 対象
- どなたでも
- 定員
- A 5 人、 B 8 人
- 会費・参加費
- 700 円（初回体験無料）
- 持ち物
- 裸足になれる動きやすい服装、あればヨガマット（無料貸出あり）、長めのタオル、飲み物
- お申し込み方法
- 電話、メール、ブログからメッセージ
- お申し込み期限
- 前日まで
- 主催
- 吉田 直子
- 吉田 直子
- お問い合わせ・お申し込み先
- 一般社団法人日本ヨガメディカル協会 認定ヨガセラピスト 吉田 直子
☎ 090 1641 6933
メール breath.eniwa@gmail.com
https://ameblo.jp/breath-eniwa/