【催し】ヨガセラピー①やさしい椅子ヨガ
きついポーズや激しい動きはありません。ヨガが初めての方や運動が苦手な方、心身に不調のある方でもご参加頂ける椅子に座って行うヨガです。
①11 月4 日(土) ②11 月25 日(土)(ツナガル・フェスタ) 10 時30 分～11 時30 分
イベント概要
- 開催日
- 2023年11月 4日
- 開催時間
- 10 時30 分～11 時30 分
- 開催場所
- えにあす ①会議室2 ②会議室3
- 対象
- どなたでも（男性もご参加いただけます）
- 会費・参加費
- ①700円（初回体験無料・回数券購入で600円）
②500円（初めての方は無料） - 持ち物
- 裸足になれる動きやすい服装、あればヨガマット（無料貸出あり）、長めのタオル、飲み物
- お申し込み方法
- 電話、メール、ブログからメッセージ
- お申し込み期限
- 前日まで
- 主催
- 吉田 直子
- 吉田 直子
- お問い合わせ・お申し込み先
- 一般社団法人日本ヨガメディカル協会 認定ヨガセラピスト 吉田 直子
☎ 090-1641-6933
メール：breath.eniwa@gmail.com
https://ameblo.jp/breath eniwa/