【催し】メディカルヨガ ①ワンコイン椅子ストレッチ
体力に自身のない方・身体が硬い方でも椅子に座って気持ち良く身体をストレッチしましょう。
4月4日（土）、11日（土）、18日（土）、25日（土）9時45分～10時15分（30分）
※過去の開催日については市民活動センター情報・最新号のページよりご確認ください。
イベント概要
- 開催日
- 2026年4月 4日
- 開催時間
- 9時45分～10時15分（30分）
- 開催場所
- えにあす 会議室2
- 対象
- 老若男女どなたでも（託児はありませんがお子様連れも可。ご相談ください）
- 会費・参加費
- 500円
- 持ち物
- 裸足になれる動きやすい服装、あればヨガマット（無料貸出あり）、長めのタオル1枚、バスタオル1枚、飲み物
- お申し込み方法
- 電話、メール、ブログからメッセージ
- お申し込み期限
- 前日まで
- 主催
- 吉田 直子
- 吉田 直子
- お問い合わせ・お申し込み先
- 吉田 直子
☎ 090-1641-6933
メール：breath.eniwa@gmail.com
https://ameblo.jp/breath-eniwa